1. 用法式芥末酱（你那里的特产：），蒜末，牛至叶，西班牙辣椒粉，橄榄油，盐，黑胡椒粉

来源: 于 2021-04-15 11:43:11 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

调匀，与新鲜沙丁鱼混合均匀

烤盘抹点油，把沙丁鱼排放在烤盘上

烤箱400F, 烤大概20分钟

2. 还可以油炸,------Beer Battered Sardines