主要是吃的少,经常不吃午饭,有时不吃晚饭,饿了凑合一下。现在我的工作主要是晚上,一连做三四小时网课,没功夫做晚餐。最近家长找家教都找疯了,可能是学校的大网课不能兼顾那么多人,很多学生都在退步。
年轻的时候,十年前吧,喜欢长跑,还有就近到学校的体育馆锻炼。后来搬了家,又有了孩子,就不怎么锻炼了。一开始还去室内游泳,三个孩子以后就没时间也没精力了。换衣,游泳,再换衣,少说一个小时。