白人吃饭，注重营养。主食一般是面食，碳水化合物最后转化为葡萄糖。肉食让身体长肌肉，变壮实。大陆在饮食方面进入了歧途，过分最求色香

白人吃饭，注重营养。主食一般是面食，碳水化合物最后转化为葡萄糖。肉食让身体长肌肉，变壮实。大陆在饮食方面进入了歧途，过分最求色香味，是因为没有冰箱的时代遗留下来的做菜方法。现在家家有冰箱，白人主要吃食物的原味。白人和阿拉伯人都很壮实，看他们的饮食，就会明白，大量的面食，大量的肉食，至于色香味，他们是不那么在乎的。中国人爱吃的豆腐，食物蛋白在人体的吸收利用率是很低的，因为食物蛋白和动物蛋白的3维构像不同，人体不认识。总之，白人对饮食的认识，非常科学。大陆的饮食，有点自我陶醉，不科学。顺便说一下，白人不喜欢中国的高度白酒，觉得那像指甲油，白人喜欢的酒，是橡木桶装着发酵的有橡木味道的酒。为什么中国和白人国家差别这么大？