我知道比较简单并可靠的渠道之一是

去“Marketplace”网站，输入zip code，应该能见到你所在州购买市价保险的官方网站。

比如NJ的是GetCoveredNJ.gov，在这里注册，输入家庭收入等信息，就会列出相应的保险计划可供选择。都是市面上的大保险公司各个档次的医疗和牙医计划。

我给短暂居住的亲人用过，移民的父母没直接体验，我想是同样操作。