介绍一个实用公式,决定你做哪件事的頻率。
一.找出你的年令段,如20-29,30-39 ,二.最后两个数相乘,2×9,3×9 三.乘积的十位数为天数,个位数为做哪数的次数,如2×9=18,即10天做8次。
这是健康的參考数。