天凉好秋

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焦虑,焦虑,再要焦虑就老了

(2022-05-15 11:16:41) 下一个

周六吃完早饭第一件事就是按计划给LG理清他新换工作后的保险和退休金转换的事。人家躺在沙发上让我给保险公司和银行打电话,说需要他出面讲话的时候喊他一声。

我拿起电话,谁知保险公司和银行周末都不服务。记得以前周六都是有人接听电话的啊!感觉疫情以来很多公司的电话服务都比以前削减了很多。

我顿感心里象焦灼的蚂蚁团团转,好在很快从Google上找到了自己从网上递交申请表的途径。线上递了才是第一步,还要打印出表格,让当事人签字然后寄出去才算最后生效。我倒是对这种要求没有丝毫抱怨,因为毕竟是为了保护申请者自身的财产安全。

我把LG签了字的两个表格分别装进信封,贴上邮票,写上地址,放在案头准备一会出门就可以投入信箱。回头看看人家,正在哈哈哈地沉迷于微信上的搞笑视频,好象这件事跟人家无关似的。

“嘿!你每换一次工作给人家带来这么多额外工作知不知道!这就是Change的麻烦!"我忍不住冲他喊。

人家头都不抬,继续看着视频,“跟change带来的诸多好处相比,这算什么事!”

我看了看墙上的挂表,搞定这一切也确实只用了40多分钟,只是心里的焦躁和抱怨让时间感觉起来拉长了几倍。

这些年人家换了N个工作,我却还停留在原地不动,想想主要的区别就是人家从不怕变化的麻烦,而我每次还没递简历就开始瞻前顾后。

最近读日本作家岸见一郎和古贺史健所著的心理学畅销书《被讨厌的勇气》(《The Courage to be Disliked》,看到里面这两句话觉得挺开悟的,“There is the anxiety generated by changing, and the disappointment attendant to not changing.”“It isn't that you lack competence. You just lack courage.”

改变产生焦虑,而不改变伴随的是失望。并不是你缺乏能力,而是你缺乏勇气。很多时候我们就是由于害怕那种焦虑感而选择了止步不前,望洋兴叹。

出门买菜的路上,我把读书感悟说给LG听。谁知人家注意的是路上跑的车,不停地打断我的话让我看前面那辆车怎么样。我有点生气,说,我跟你说正经的呢!

人家说,“什么叫正经!光看书不管用,重要的是Action!”

也许是最近两年疫情带来的太多不确定吧,我开始喜欢从心理学书里寻找答案。读Carl Jung, 读Alfred Adler, 读当代的Jordan Peterson。每本书翻开来都如获至宝,刹那间点亮了心里的那盏灯,可合上书睡一觉,那盏灯就又熄灭了,一切又都回到了原点。

“我觉得那些心理书对我一点都没用!需要鼓励了还不如去看看《英雄儿女》- ‘为了胜利,向我开炮!’“LG还越说越带劲,开始模仿起电影里王成的金句。

我笑。我们每次开车长途旅行,他在路上犯困了,也是让我打开YouTube给他放谭维维演唱的这部电影的主题曲《英雄赞歌》,他就一下子振作了精神。

想起著名演员陈冲曾经提到过她刚到美国时遇到困难便靠倒背如流的毛主席语录来激励自己,作为自己的精神支柱: “一不怕苦,二不怕死。” “下定决心,不怕牺牲,排除万难去争取胜利。”可惜我怎么就不能从中找到同样的力量:)

这周气温蹿到了27°,上周还在美国踏春,这一下子就进入了夏季。灼热的阳光催开了路边大片大片的蒲公英花,煞是好看。虽然知道它们花期一过就变成了人见人恨的妖魔,可我还是停止不住手中的相机拍下它们此刻的妖娆。

蒲公英身上正是有一种被讨厌的勇气。不管你们喜欢我的花开,还是痛恨我的播种,我坚持用我顽强的生命力来向世界展示着我的存在!

焦虑,焦虑,再要焦虑就老了!

 

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阅读 ()评论 (14)
评论
天凉好秋 回复 悄悄话 laopika说的好,不足为虑!
laopika 回复 悄悄话 焦虑和疫情一定有关系,我们多少都有点,不足为虑:)
天凉好秋 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 问好菲儿!进入中年之后好象焦虑更多了似的,一直在调节。《The Courage to be Disliked》写得确实很好,喜欢它的语言和编排方式,浅显易懂。觉得年轻人读了应该更受益,可惜年轻的时候往往读不进去。
菲儿天地 回复 悄悄话 最后的三张片片非常治愈。我也会焦虑,现在学习慢慢改变它。我很喜欢《The Courage to be Disliked》这本书,对里面的这句话印象最深,“You are the only one who can change ”。

觉得好秋的现在很有意思,挺幽默的:)
天凉好秋 回复 悄悄话 回复 '忒忒绿' 的评论 : 谢鼓励!
忒忒绿 回复 悄悄话
天凉好秋 回复 悄悄话 回复 '暖冬cool夏' 的评论 : 对,你们家那位心态也够好的,又想起你写的夫妻对话:)谭维维唱歌是挺好的,非常用心,有层次感。
天凉好秋 回复 悄悄话 回复 '亮亮妈妈' 的评论 : 哈哈,亮妈好会说话,爱听!
暖冬cool夏 回复 悄悄话 好秋好文,读你的文接地气,有新意,喜欢!你家有一个跟我家一样的甩手掌柜啊:) 也喜欢谭维维的歌声!
亮亮妈妈 回复 悄悄话 赞好秋好文!你老公没有改变带来的焦虑是因为有你这样一位好后勤啊。换工作多出来的工资都归你。
天凉好秋 回复 悄悄话 回复 '晓青' 的评论 : 是啊,焦虑象是一种时代流行病,听到很多中学生都在焦虑。也许是和信息时代变化太快有关吧。向心态好的朋友学习。晓青好象心态就挺好的!
晓青 回复 悄悄话 现在的人多多少少都有点焦虑,乐观,好心态,你老公是对的,也能带动你。
天凉好秋 回复 悄悄话 回复 '晓青' 的评论 : 每年跟蒲公英的斗争需要坚持不懈,持之以恒:)
晓青 回复 悄悄话 我也正在跟蒲公英做不屈不挠的斗争:)
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