爱美丽第一次open water尝试

我最后一次开水还是去年十月备战路易维尔大铁了。然后因为疫情，有将近四个月没有去游泳池了。

今天本地三项俱乐部第一次开水meet up，我带着全家去凑热闹。

爱美丽在岸边和家人玩，我和大家陆续出发。但是第一个100yard就panic，觉得喘不上气，深绿色的水底让我恐惧。新买的wetsuit还没有穿惯，觉得很紧，脖子勒得不行，游泳眼镜好像也有点漏水。总之是各种不好，但是归根结底是太久没有游泳。

人在panic的时候是无法讲道理的，我再跟自己说什么你是铁人啊，你游过几英里的啊，都没用。只能赶紧往回游。

我在岸边练了会吐气，然后放慢stroke速度，终于可以游出去了，速度当然是没法看了。希望接着练几次，会慢慢get back to it。

然后陪爱美丽尝试开水，和她一起热身，吐泡泡，抱着buoy浮水，然后尝试着一起游了会儿。这些动作都是我的教练在两年前教给我的，那些场景还历历在目。现在我自己又教给了爱美丽。

我和爱美丽一起跑步，一起骑车，现在终于可以一起开水了。看到外公拍的录像，觉得我们母女真的好帅哈。呵呵。