子夜读书心筆

写日记的另一层妙用,就是一天辛苦下来,夜深人静,借境调心,景与心会。有了这种时时静悟的简静心态, 才有了对生活的敬重。
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My Diary 309 --- ZT 【淡墨心香】♣ 把心事放下來! ♣

(2007-07-21 23:15:19) 下一个

 

把心事放下來! ♣

 

最近認識一位美國籍的出家師父(Monk),發生一個有趣的事情,

就是師父要我舉起蕃茄汁跟他說話。我們約在一家咖啡廳

Coffee house)用英文談論著心經(Heart Sutra),師父跟我解釋

因果cause and effect)、輪迴(reincarnation)的事情,這都還不奇

怪。

 

師父聽完我跟他講的個人煩惱的時候,他要我左手提起他剛買的

三罐番茄汁,要我一邊提著,一邊和他繼續說話。

 

你知道嗎,我的感覺好累,好像時間停止了。我也生氣著為甚麼

師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊和他說話。真受不了,我把

左手放下,卻聽到師父跟我說:Hold it up, and keep talking to me.」,

聽到這樣的話,心理更氣了,我手提的好酸,為何不給我放下手

上的重物,輕鬆地與他講話?

 

大約過了15分鐘,我的左手實在受不了,才聽見師父跟我說:

Now you can put it down.」。看著我漲紅的臉,師父居然笑了

出來。

 

「你不喜歡提著重物跟我說話,為什麼你卻喜歡帶著煩惱來跟

我說話,帶著煩惱過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待

煩惱,不也是一樣?煩惱就像是那些番茄汁一樣, 是你自己

用手把它們給舉起來的呢?」我開始這樣的練習,試試看我會

不會也學到把心事給放下來。雖然可能對我很困難現在,但是

我會記住師父說的話。

 

 

 

 

BlackOrchid 2007.07.11

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