我个人以科学理论角度理解论证,运动对生命的危害。人类太悲哀了,盲目相信所谓的比较有权威性的谬论。下面我就说说,体力运动对人体生理的损害。
1、众所周知,人能运动。靠的是生物电在细胞上的作用。体力运动将损耗大量生物电能。并使身内电解质表现过放电状态。
这将使人类进入短暂的衰弱。年轻人只需短暂的休息就能恢复体力。而老人,则需要1-3天休息才能恢复正常体力和精神。消
耗了大量的能量,同时导至免疫力下降等一系列,衰弱并发症。
2、推翻运动有益身体新陈代谢论点。运动使细胞消耗能量,消耗氧气,因些呼吸加快,心跳加速,就是为了血液快速流动,
输送营养和氧气,用于适应人细胞电解质的营氧需求。很显然。你大量使用细胞的功能,将使细胞加速死亡和分裂。如果新陈代谢正是你想要的。那就等于把树的老叶剪了,让它长出新叶来。而你运动就等于剪得更快,长得更快而已。
照此推算每天跑步1小时,1年后跑了365小时,比正常不运动的人加速活了15天又4.8小时。同理推算,每天8小时的体力劳动的人每年提前老去120多天。
3、体力运动。对人体有益,微乎其微。心跳加速,血液快速流动,血压升高,使微血管畅通,有益于细胞得到充足营养。出汗有益于皮肤排出有害物质。其实人体本身就不停的在过滤排放有害物质。运动对此作用,可以说是微乎其微。关键在于内脏的功能。
4、长期运动锻炼,使某组织细胞生物电效应功能有所增强,这只不过是细胞在进化中不断适应运动的需求而已。比如田径运动员长期锻炼后,比常人跑得快。这是因为他的细胞在进化。但是长期的运动损耗的能量得到进化。可说是得不偿失。