身体、思想与情绪都是由能量在不同频率上的振动所组合而成

灵气，世界上通称为ReiKi，意指宇宙能量，相当于中国传统文化所讲的“混元之气”，它是一种天地之间无所不在、滋生万物的自然能量。我们每个人的身体中都存在这种能量，并可以打开自身的“能量管道”而与浩瀚的宇宙能量源头相接。现代量子力学也提出，所有物质都是不同振动频率的能量叠加后的呈现。因此，人们的身体、思想与情绪都是由能量在不同频率上的振动所组合而成。若这种振动是紧密的，身心就会感觉不舒服或不自在；若这种振动是舒缓的，我们的身心就能够享受到健康、丰盛、满足和幸福的生活。



自古以来，人类就在探索利用灵气进行治疗、养生、修炼的技术，在佛教、道教、基督教、印度教、回教以及世界各大文明的历史记载中，都有类似的记录。19世纪，日本的臼井义男在研究佛教典籍后创立了臼井灵气体系（Usui ReiKi），至今已传遍世界各地，其后又陆续出现了许多其他的灵气体系，如卡鲁那灵气（Maha karuna Reiki）、古埃及灵气（Sekhem）、古亚利安灵气（Antakarana）等。在西方，如美国、加拿大及欧洲等地，灵气疗法已被人们普遍接受，目前世界各地约有1200多位灵气导师及数百万爱好者，其中很多是科学家、医生、各类自然疗法的治疗师等，美国的许多医疗机构还将灵气疗法纳入医护人员持续进修课程。在中国，传统的丹道、禅修、气功里也都可以找到类似灵气技术的内容，只不过名相不同而已。因此，我们不妨把广义的灵气看作是世界上各类灵修方法的总称。



世界灵学界普遍认为，灵气和其它自然疗法、修炼方法的最大不同之处在于，学习灵气必须经过老师的“点化”（Attunement，又意译为“启动”或“调整频率”）仪式。“点化”仪式有些类似于密宗的灌顶，是由灵气老师运用强大能量帮助学生打开身体上接收宇宙能量的管道，将其人体能量场的频率调整到较高层次，使之和宇宙能量的源头相接。从此以后，灵气（宇宙能量）就可以随意通过你的身体，流经双手传导、输送给需要的人，用于治疗疾病、美容美体、开发灵性、平衡身心……总之，它能作用于身、心、灵的每个层次，使我们的生命得到从所未有的提升，感受到美好、温暖、自由、感恩、喜悦、爱心、能量的围绕、灵性的存在……因此，灵气是最适合现代人的养生灵修方法之一。