其实，也不要太在意

有时候，不信命也不行。

最重要的是平衡饮食，不要刻意的回避一些东西，当然，对身体有害的，尽量避免，避免不了的，也不要太过担心，情绪，也会影响健康。

新加坡刚刚发生食物中毒事件，死了几个人，原因可能是生蚝，现在还没有定论。

我的观点：匀衡饮食。