你的问题是两个：

一个是从哪儿下载音乐？
二是把音乐传到iphone。
有很多音乐网站可以下载音乐，关键是你需要什么样的音乐，去google一下就都出来了。音乐快递也是下载音乐的好地方。
把音乐传到你的iphone上：参见iphone手册。