也不一定非要戒掉冰淇淋：）

来源: 于 2012-07-05 21:35:03 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

可以少吃其它食品，比如面米，或者每天少吃点冰激凌：） 只要保持能量出入平衡就可也维持正常体重。