晚餐不能多吃，减肥１正確。還有一狠招，就是少睡覺。

来源: 于 2012-06-30 11:10:25 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

有人說喝涼水都會長肉。但是不睡覺，肯定不會長太多肉．．．。

阿Ｅ，看看“少睡覺“減肥有沒有科學根据？

有木有這方面的ＲＥＳＥＡＲＣＨ？