做瑜伽
ZT: 让瑜伽来帮助你 经前焦虑症有一个独门良方那就是瑜伽,大多数女性的经前焦虑症状都是来自于情绪,而瑜伽动作能让你的肌肉放松、加强头部血液循环减轻你的压力,我们也会提供大家一些加强腹部血液循环的动作,来增加生殖器官的含氧量,为你的生理期做暖身,让生理期顺利又健康。
你试试,以后就不会发脾气了。哈哈,开个玩笑~~