取得长期业绩，第一个重要的事就是长寿。想要长寿其实最主要还是要干自己喜欢干的事，加上保持良好的生活习惯，而且，要有颗平常心，你看巴菲特和芒格他们从来就不会焦虑，因为他们所有的做法都是多赢，所以也没有压力。
———李录
芒格的弟子李录这句话不错：“取得长期业绩，第一重要的事是长寿”。72个20%就是五十万倍，若每年均赚20%，那么越长寿，财富会越超级惊人。
复利奇迹主要靠长寿，大家都知道这是对的，却比较少见经常把长寿挂在嘴边多过股市看法的职业股市者，什么原因呢，是大家对这个“第一重要”还是不太认同所以轻忽呢，还是“长寿”这事儿比较无形不好下手呢，这不是少部分人如此，大家都是这样的，总不能每天都说“我要长寿吧”。
股市深似海，研究股市涨跌者、研究股市生意者，常常深陷其中而不能深入浅出，最好是经常提醒自己要想办法去健康长寿，能想到要健康长寿总比没想到会好些。可以把李录这句话“要取得长期业绩，第一重要是长寿”印在脑子里，更可能做到自我督促自己日常保健，每周提醒自己一次健康长寿吧，毕竟这也是关乎长期财富业绩第一重要的事。重点不在于怎么做到长寿，而在于深化增强健康长寿的自我意识，多提多想和多做都是在深化增强。
李录在这里谈到长寿几点：
1，干自己喜欢的事;
2，保持良好的生活习惯;
3，平常心（不焦虑，无压力）。
对比他老师芒格的长寿几条：
1，减少身体三力损耗；
2，保持工作生活规律规则的习惯；
3，经常处于主人式日常主导控制状态：
通过这个比较，可以发现李录的长寿三条，和他老师芒格的长寿三条是大致相同的，芒格说得更全面准确一些，他们不愧是多年师徒朋友。
要健康长寿，可以在芒格的话里得到启示，在他提到的三方面上做努力：减少身体三力损耗，工作生活保持规律规则习惯，身处股市也要用正确系统去做市场先生未来先生的主人。
这三方面若反之，则不利于健康长寿，须戒须改。
投资四系统:
守正出奇投资思维行为系统
平常心情绪控制调节系统
健康长寿身体生命系统
时运趋吉避害系统
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