我媳妇儿在更年期想吃激素，后来考虑增加癌症的风险，就没有吃。现在挺过来了，身体状况一切正常，血压稳定，情绪稳定，

这个经历说明了吃激素是没有必要的，您的身体需要有一个过渡过程适应更年期体质的变化，不应该盲目吃各种补品。