月经突然失调，还是更年期

亲爱的各位，请帮忙诊断一下我的问题：

我45+，月经一直正常，但是这一次不同，来时好像不如以往多，而且乳房胀痛也未消失。停后一个星期，又来了，很少，但是拖拖拉拉的8天了，没有停的意思，而且开始感到腰腹有负担的感觉，血量有增多的趋势，一直是新鲜的血色。

请问这是更年期的现象吗？还是疾病的征兆？本想最近是有些精神压力与不快，继续观察一下，就没准备看医生，但是没有停下来的意思让我又是顾虑重重。但愿有经验的朋友们帮忙指点。

鞠躬感谢