看了一下，目前在跑步机上可勉强达到80分

越野跑再加上负重肯定不行

所有跟帖： 

• 相信你有很不错的体能，但是跑步机的结果不大好换算成跑道数据 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 02/29/2016 postreply 11:48:33

• 有人对我说是1比1.4，不知道这个换算从何而来 -月城- ♂ (0 bytes) () 02/29/2016 postreply 11:53:25

• 能量消耗能算出来，但跑的效果千差万别，我猜你也许跑道上会更快一些，因为个子高，步子大 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 02/29/2016 postreply 11:56:14

• 我现在也许可以 6 mile = 39分钟， 拿3个100分，呵呵 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 02/29/2016 postreply 11:52:25

• 赞！教练兄太厉害了 -月城- ♂ (275 bytes) () 02/29/2016 postreply 11:57:07

• 你应该能 -coach1960- ♂ (71 bytes) () 02/29/2016 postreply 12:55:57