有能力去爱他人的人，性格一定充满阳光，这种人最幸福。悲催人格首先丧失的是爱的能力。
楼下关于爱情是忽悠的讨论其实很能说明问题。
心理学倾向于认为“爱他人”比单纯“被爱”更能带来持久的幸福。爱是一种给予的艺术，体现了内在的创造力与成熟度，而非依赖。埃里希·弗洛姆在《爱的艺术》中指出，主动给予爱能唤起内心的生命力，这种付出不仅让他人受益，更能实现自身的心理成长与主观幸福感。
具体心理学视角如下：
- 爱是主动的能力： 成熟的爱是给予而非被动享受，它需要勇气、信任和奉献，这种高水平的心理能力让人感到富有和充实。
- 利他主义的内在奖赏： 积极心理学认为，利他行为（爱他人、关爱、帮助）不仅是社会美德，还能产生“助手高潮”（Helper's High），即因付出而产生自然的满足感与幸福。
- 打破依赖的依恋： 相比“被爱”（可能带有依赖和迎合）的被动，主动爱人能让人在关系中保持自我独立，避免因为迷失自我而导致的创伤。
- 爱的艺术与创造： 爱不仅是一种情感，更是一种需要经营的创造力。通过付出爱，人与人命运相连，获得深层次的归属感和生活意义。
虽然“被爱”能提供温暖，但心理学研究显示，有能力爱他人才是内心更健康、更幸福的标志。
