很有创意。推磨的推手是一个丁字形的木结构，前端垂直向下固定有一根小圆木钻在一个从磨石边平直伸出的木柄的孔里。

来源: 方外居士 于 2026-02-18 06:54:05 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (183 bytes)
本帖于 2026-02-18 06:58:45 时间, 由普通用户 方外居士 编辑
回答: 能否发明一个和推磨一样的健身器材？ 由 rmny 于 2026-02-18 05:03:38

推手来回运动磨石就转起来了。人站在一个地方手臂连着身子前后运动推动推手，确实锻练身体。只是久了身臂会酸痛，要歇一下。

所有跟帖： 

• 可能会非常练小腿，我把这个想法告诉一个能造健身器材的同学，但他嘲笑了我一番，说不回有人用这个 -rmny- ♂ 给 rmny 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2026 postreply 08:13:07

• 那是全身上下运动，唯一不动的是脚。 -方外居士- ♂ 给 方外居士 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2026 postreply 08:45:48

• 推磨怎么会不用脚？ -rmny- ♂ 给 rmny 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2026 postreply 09:03:35

• 人站着用手推，脚一前一后着地不动，但要吃劲。 -方外居士- ♂ 给 方外居士 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2026 postreply 10:26:00

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