还在继续跑
来源:
萧嵐
于
2025-04-29 09:59:42
[
旧帖
] [
给我悄悄话
] 本文已被阅读:次
本人还在继续跑,每周跑几次4迈。比去年有点进步,最快不到40分钟就跑完。Garmin 手表记录的VO2 Max 增加到 48。不去参加比赛,只和自己比 。