昨天发在健康坛。为了网友们的呼吸道免疫，发坛坛内仅供参考。

坛坛里，女性可能我最老了。我在医院照顾过亲人，看到知道很多病人走时都是“并发肺炎”的医学词汇。

冬季，高龄者族群尤其需要注意呼吸道引发的肺炎，古人云“百病均从气上来”，还是有点点道理的。

所以粗茶淡饭，返璞归真的自然生活，不累且舒服，何乐而不为。by “枯藤昏鸦”