初中时500克手榴弹过60米小意思，俺那会儿精瘦

所有跟帖： 

• 谢谢回帖！你投得是500克手榴弹，我们当兵投掷的教练弹是600克，有的为了出成绩，往手榴弹加重量，超过600克。 -少壮军人- ♂ (96 bytes) () 03/09/2023 postreply 10:28:55

• 标枪比赛男子800克女子600克，手榴弹比赛男子700克女子500克，后来取消了手榴弹比赛项目 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 03/09/2023 postreply 10:44:59

• 我标枪没有经过专业训练，看见体育场有运动员训练标枪，出于好奇拿起稍作助跑，扔了六十多米，搞得专业运动员有点尴尬。 -少壮军人- ♂ (411 bytes) () 03/09/2023 postreply 11:21:17

• 这个嘛，请点进来， -coach1960- ♂ (488 bytes) () 03/09/2023 postreply 13:46:00

• 哈哈！首先声明我不是举重运动员，只是爱好。六十多米我还是有把握，投标枪有点基础但不专业。 -少壮军人- ♂ (305 bytes) () 03/09/2023 postreply 14:19:30

• 仁川亚运会，赵庆刚以89米15的成绩打破亚洲纪录并夺得冠军。 -puyh- ♂ (0 bytes) () 03/09/2023 postreply 14:37:40

• 佩服！我们大一时 -ireadwrite- ♂ (159 bytes) () 03/09/2023 postreply 10:46:08

• 教练兄厉害，我当兵训练投弹时 -月城- ♂ (137 bytes) () 03/09/2023 postreply 11:23:58

• 月城兄，多时未见，问候！ -coach1960- ♂ (0 bytes) () 03/09/2023 postreply 13:57:02