この説の大切なポイントは、低層の欲求が満たされて、初めて上の層を目指すようになるということです。

3-2-1．マズローの五段階欲求

マズローの五段階欲求とは以下の図のように、欲求にはレベルがあり、下位の層が満たされて、上位の層を満たしていくという考え方です。

 

私たちの欲求をピラミッド型で表した時、土台となるのは、生きていくために必要な睡眠や食欲、排泄や性欲などの本能的な生理的欲求です。

その上が寝る場所が確保されて安心して生活できるという安全欲求、そして仲間や友達、また家族といった他者とのつながりを持ちたいという社会的欲求、そして認められたい、尊敬されたいといった承認欲求です。

そして最後が、自分の能力や才能を存分に発揮したいという自己実現欲求と呼ばれるものです。

繰り返しになりますが、この説の大切なポイントは、低層の欲求が満たされて、初めて上の層を目指すようになるということです。

ですから、下の階層が満たされていない時に上の階層を目指そうとすると、バランスを欠いてしまい、ストレスを感じやすくなります。

自分の今を確認し、次の課題は何かを見出す時に役立ちます。またあなた以外の人にもこの階層でみると、適切な関りが見えてくる指標になります。

所有跟帖： 

• 這個学説的要点是、低層的欲求満足後才会指向上一層 -飯盛男- ♂ (0 bytes) () 12/01/2021 postreply 10:07:59

• 学说还不是重点，重点是借助学说看事实。事实是，不食嗟来之食的故事，就说明 -freemanli01- ♂ (65 bytes) () 12/01/2021 postreply 10:16:24

• 人窮志短、也有這種説法 -飯盛男- ♂ (0 bytes) () 12/01/2021 postreply 10:19:25

• 如果彻底接受这个唯物主义的”人穷志短“。就否认了灵魂的自由性，就否认 -freemanli01- ♂ (524 bytes) () 12/01/2021 postreply 10:26:19

• 如果談灵魂的自由性、那可能用這個心理学来解釋不是最合適 -飯盛男- ♂ (0 bytes) () 12/01/2021 postreply 10:30:10

• 心理学分成分析心理学和实验心理学，本来就是因为两部分都同时存在。。。心理需求也是物质和精神同时存在，差别是 -freemanli01- ♂ (97 bytes) () 12/01/2021 postreply 10:34:02

• 老馬的心理学説是説”層次”、心理多様性物質精神同時存在是另外的話題 -飯盛男- ♂ (0 bytes) () 12/01/2021 postreply 10:38:35

• 人穷志不穷也是唯物主义， 哈哈 -英二- ♂ (0 bytes) () 12/01/2021 postreply 10:36:20