是的,睡前放松神经很重要,美国药房里都有卖Melatonin可帮助你快速入眠,放在药房维他命柜处,它有各种剂量可从3mg开始试试

本帖于 2021-05-31 06:43:00 时间, 由普通用户 聂耳 编辑
回答: 在中国 81今晚能睡吗?佩尼燕京人penny2021-05-30 18:10:16

因为每个人的情况不同,请先向你的医生咨询。

请您先登陆,再发跟帖!