J-1签证不是专为博士后的。

这是为那些以交流访问学者身份来美而设的。以J-1身份来美可以是来留学的。我弟弟就是以J-1身份来美读书的。

我则是以F-1身份来的。

以J-1身份来美的人，学业完成后，按规定并不能直接受雇而转换成H-1身份，继而申请移民。而是必须返回原来的国家至少一段时间(我记得是两年）才能重新申请来美。以F-1身份来的不受这个约制。

就中国的学生学者而言，如果是公派的，都必须循J-1签证这条路，否则国内不批。学成后必须回国。如果是私人的，多是循F-1签证，毕业后去留无约束，自由。