我也是，全靠爆发力极强的第一跳，左腿不行，最后一跳不够。主要是个子不够高，田径教练说可惜了，否则可以再练练。

来源: reader007 于 2017-12-09 22:03:08 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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回答: 80年以前，7.8米可以全国前3名，三级跳应该接近16米由 coach1960 于 2017-12-09 15:54:21

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