1。每晚睡觉刷牙前吃一个梨。我在Walmart和中国店买的Asian Pear,很贵。可看在我每年秋天都咳了十多年的份上,咬牙买!Walmar那中美国梨不知行不行,试了一个太难吃放弃。坚持了一个多星期就看到好转,今天基本不咳了,估计是犁在晚上滋养着肺。 2。白天多喝柠檬蜜蜂水(从早喝到晚)。 1 是关键。2柠檬蜜蜂水和冰糖钝梨我以前单独试过多次,无用。看来每晚睡觉前吃一个梨是关键。