我得了covid后发生严重咳嗽所采用的食疗方法：萝卜大蒜大米/小米粥鸡汤熬制再配个菜当晚饭吃，

大蒜必须要多，我用一整棵大蒜剥成瓣熬粥后就化掉了。平日我经常会时不时喝上一碗还放点绿豆，这是参考20多年前预防SARS的一个食疗方法。