去买一个大冬瓜吧，煮汤，只用盐不要放酱油，使用凉性的鸡肉（或者猪肉）香菜调鲜味。避免热性的牛羊肉。日常多食瓜果，免辛辣。

来源: 于 2023-09-02 16:03:23 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次