ZT：风寒感冒咳嗽10大食疗方法

 

http://www.360doc.com/content/17/1219/20/26252107_714592651.shtml

以上食疗方，不仅对感冒有用，同样适用于风寒型的流感（Flu）和新冠（Covid）。

 

补充说明：

1. 生姜、鲜葱白，不宜久煮。

2. 桔子，以小红桔子为佳，英文叫mandarine那类。

3. 最好用白萝卜，青（绿）的也行。不用红萝卜、水萝卜。

4. 慎用蒸蒜水，有些人用了会很糟。