我可能有OTS，上周跑了55麦

来源: 于 2017-02-07 18:15:44 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

虽然早上起来膝盖有点酸，当下午一来跑起来，感觉没事。但是以前跑完后，身体发热。现在跑完后觉得有点冷，也就是发虚感觉。反正和以前感觉不一样。虽然有时候觉得有些累，但一跑起来，马上什么都没了，可能精神很好。

读了拉克贴，觉得这是OTS前兆。

这周准备只跑20麦