回来了

逃了差不多一个月的课，差生终于要回归跑团了。有朋友的鼓励真好。

不用为婚谈担心，这里的跑步党永远存在。runners也许寡言，但从不轻易放弃。runners内心纯净，一点点鼓励就可以成为坚持下去的动力。跑步党们新年加油。

 

所有跟帖： 

• 加油！不过你们冷州。冬天跑要特别注意安全。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 01/08/2017 postreply 10:26:37

• 今天上来就跑了19K，没有之前快了，不过还不错 -she3652003- ♀ (37 bytes) () 01/08/2017 postreply 17:20:28

• 嗯。下周六。哈哈。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 01/08/2017 postreply 17:52:53

• 现在觉得紧张吗？是不是要早去好多天好倒时差呀？ -she3652003- ♀ (32 bytes) () 01/08/2017 postreply 18:04:05

• 还好吧。那里的山比俺这里的容易多了。关门时间也挺宽松的。应该可以完成的。哈哈。 -sunlake- ♂ (185 bytes) () 01/08/2017 postreply 19:10:41

• 加油。马上飞了。作最后准备。我们时刻关注你。跑的时间很漫长，有空想到我们的鼓励。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 01/09/2017 postreply 08:39:58

• 祝你轻松跑过，别受伤了。回来跑LA马拉松。 -cleanclear- ♂ (0 bytes) () 01/09/2017 postreply 09:01:24

• 楼上一并谢了！俺会的。LA马见！哈哈。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 01/09/2017 postreply 11:24:59

• 我总是跑不过时间 -she3652003- ♀ (234 bytes) () 01/09/2017 postreply 18:01:24

• 把孩子带回大陆。然后你去骑车。骑完了回去跟他们会合。哈哈。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 01/09/2017 postreply 21:05:48

• 加油！我做你的啦啦队和预备队。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 01/09/2017 postreply 08:37:17

• 这次我不能跑了，哭 -胖獭- ♀ (264 bytes) () 01/09/2017 postreply 09:01:47

• 你以前没做过stress test吗？跑半马应该一点没问题吧 -cleanclear- ♂ (0 bytes) () 01/09/2017 postreply 09:11:20

• 以前没做过 -胖獭- ♀ (548 bytes) () 01/09/2017 postreply 09:43:01

• 抱抱，下次有机会再跑，马拉松年年有 -she3652003- ♀ (80 bytes) () 01/09/2017 postreply 18:03:06

• 我也在冷州，坚持室外跑到元旦后就悲催地气管炎了，现在每天咳得眼冒金星，一周没跑了好着急 -CPA- ♀ (0 bytes) () 01/10/2017 postreply 09:29:51

• 安慰一下，听说真是很冷，可以带着薄口罩跑，免得冷空气直接刺激 -cleanclear- ♂ (0 bytes) () 01/10/2017 postreply 10:09:34

• 我们都戴面具， -she3652003- ♀ (712 bytes) () 01/10/2017 postreply 10:34:44

• 全副武装见内 -CPA- ♀ (108 bytes) () 01/10/2017 postreply 11:59:43

• 我一感冒也是不停地咳几个月 -she3652003- ♀ (23 bytes) () 01/10/2017 postreply 12:36:24

• 这种情况还跑，佩服啊。还是搬到加州，最冷才40度 -cleanclear- ♂ (0 bytes) () 01/10/2017 postreply 13:16:18