越是成熟老练的训练者越了解自己的身心变化，不怕吃苦，也不急于求成，这么练着练着，开始不明显，

来源: 于 2016-11-16 15:21:26 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

往往一进入比赛就能一鸣惊人，说到底就是基础扎实。