我最后一个星期胖了差不多4－5磅

来源: she3652003 于 2016-10-17 11:44:55 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 无天时，无人和，但有地利的第二次全马 由 CPA 于 2016-10-17 10:31:10

所有跟帖： 

• 再说这个卡路里的事情， -she3652003- ♀ 给 she3652003 发送悄悄话 (142 bytes) () 10/17/2016 postreply 11:46:33

• 你的计算可能有错。一般跑一个全马基本消耗3000大卡左右。俺是3113。 -sunlake- ♂ 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 (0 bytes) () 10/17/2016 postreply 11:49:44

• 有可能garmin有失误的时候 -she3652003- ♀ 给 she3652003 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/17/2016 postreply 11:54:10

• 和你的体重有关 -lookatme..- ♀ 给 lookatme.. 发送悄悄话 lookatme.. 的博客首页 (0 bytes) () 10/17/2016 postreply 12:55:36

• 不是胖了，是重了。加大淀粉摄入会让身体储存更多水分，对跑马有利。跑完调理休息一下体重就恢复了 -CPA- ♀ 给 CPA 发送悄悄话 CPA 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2016 postreply 13:12:24

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