嗯。高强度的锻炼是该有储备。不过就是担心高强度的锻炼不能长久。一停下来胃已经撑大了。哈哈。

来源: sunlake 于 2016-02-26 11:18:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 现在是高强度锻炼，要改变饮食习惯 由 cleanclear 于 2016-02-26 11:16:55

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• 胃大是吃得多，没有吃精 -cleanclear- ♂ 给 cleanclear 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/26/2016 postreply 11:19:36

• 当你锻炼，身体需要能量，蛋白质能长肌肉，不是肥肉 -cleanclear- ♂ 给 cleanclear 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/26/2016 postreply 11:20:57

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