周一了，大家上来汇报跑步成绩呀！

我这几周都差不多，不过这周一感觉累了，要休息一下。

所有跟帖： 

• 我昨天在外面跑了三埋,别问多长时间.... -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 02/15/2016 postreply 11:37:38

• 有进步啊，这回大腿那里没有酸痛吧。 -胖子减肥- ♀ (118 bytes) () 02/15/2016 postreply 11:43:36

• 比俺快多了。俺1迈用了15分半钟。。。。哈哈。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 02/15/2016 postreply 11:52:30

• 呵呵，因为前面跑了个马拉松，现在来放松？呵呵。 -胖子减肥- ♀ (0 bytes) () 02/15/2016 postreply 11:54:11

• 不是。就是跑马的时候出现的。哈哈。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 02/15/2016 postreply 11:54:41

• 现在连站都站不直。痛！ -sunlake- ♂ (0 bytes) () 02/15/2016 postreply 11:55:24

• 那些compression leggings 也不管用了？ -胖子减肥- ♀ (528 bytes) () 02/15/2016 postreply 11:59:22

• 泡热乎乎的SPA有用么？ -胖獭- ♀ (0 bytes) () 02/15/2016 postreply 13:08:56

• 快点汇报下跑马的情况吧。 -胖子减肥- ♀ (0 bytes) () 02/15/2016 postreply 11:55:00

• 等明天吧。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 02/15/2016 postreply 11:55:49

• 二大腿感觉紧... -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 02/15/2016 postreply 12:00:56

• 过年这段时间你跑得正常吗？我基本没跑 -胖獭- ♀ (408 bytes) () 02/15/2016 postreply 13:07:45

• 谢谢分享。你跑得比我快多了。 -胖子减肥- ♀ (0 bytes) () 02/15/2016 postreply 13:17:29

• 我跑得慢的时候你没看见：）） -胖獭- ♀ (278 bytes) () 02/15/2016 postreply 14:23:58

• 没跑步，陪女儿滑雪，摔得身上青一块，紫一块的，会滑雪的同学说说 -blueapple- ♀ (173 bytes) () 02/15/2016 postreply 13:10:59

• 我也不太会滑雪。感觉是技术型也是力量型。 -胖子减肥- ♀ (156 bytes) () 02/15/2016 postreply 13:16:36

• 朋友里平时不怎么锻炼的都号称自己能滑黑道(我们这里黑道最难), 让我备受打击。我于技术型的运动一向很弱， -blueapple- ♀ (53 bytes) () 02/15/2016 postreply 13:28:02

• 能自娱自乐就可以了，要求别太高。雪的质量很重要，很重要。 -胖子减肥- ♀ (0 bytes) () 02/15/2016 postreply 13:35:24