俺上星期自己跑一个30K。跑完后腹股沟特别的疼。所以这次跑俺特别小心。

来源: 2016-01-11 08:47:31 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

也算留了点力。

不敢冲太猛。

要是真伤到。

那LA全马就不用跑了。

俺跑SLD后的恢复特别慢。