俺上星期自己跑一个30K。跑完后腹股沟特别的疼。所以这次跑俺特别小心。
来源:
sunlake
于
2016-01-11 08:47:31
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也算留了点力。
不敢冲太猛。
要是真伤到。
那LA全马就不用跑了。
俺跑SLD后的恢复特别慢。