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来源: 于 2014-07-27 11:28:16 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

关于食物的升糖指数,美国糖尿病协会网页有食物列表.白米饭(shortgrain)、白面包、哈密瓜、菠萝都属于高的.悉尼大学这个GI网页更好.输入食物名,就出来GI值:

http://www.glycemicindex.com/