鱼、鸡蛋、豆类足够了

来源: 于 2014-05-31 21:58:24 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

鱼、鸡蛋很好吸收。多吃点豆，比如黑豆，一定要吃粗粮，加橄榄油也好。

贫血查出来什么原因了吗？有时不仅仅是缺铁。