也少吃点糖吧.一天控制在6茶匙的量(约25克糖,WHO的新标准)

来源: 于 2014-03-24 19:22:06 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

少吃糖吧---WHO糖摄入量新指南（草案）

请多吃蔬菜水果＋锻炼/喝水/睡足: