运动。长期有规律的运动。所有的有效的方法都是暂时的，除了运动。中医的角度是运动可以生阳，而阳化气。痔疮就是气虚。

来源: 于 2026-01-23 12:27:23 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次