离婚H4转F1

前段时间把140 485 递上去了， 因为矛盾一直很多，坚持不下去了，绿卡我也不指望它，现在在上学，是H4的身份，打算转成F1,听说好像申请的话肯定是被拒的。如何能够保住我的身份呢？
是不是要求把我的140 485 撤出来才可以，如果他不撤，但是我们还离婚了，我是不是只能回国了呢？
如果撤出来了话大概要花多长时间呢?
请指点。