回复：吃完马上摘下来刷牙，比摘下来再吃，重要多了。

每两个星期才换一次牙套，到最后几天牙套变色非常脏。半年前因为中途重新 做膜，我一副牙套戴 了40天，到最后牙套都变成棕色，我都非常认真得刷，而且我跟医生提过担心牙齿蛀掉，她才提起不要戴着牙套吃甜食，可是已经太迟了。