感觉这个可以作为气息的掌控和缓释释放训练哎。并且在声带水肿的时候可以依旧练习哎。

可以减肚子上的脂肪么比如你有没有吹到过肚皮痒痒的时候？往往过度的肌肉震动带动皮下脂肪的被动运动会有痒痒的感觉。

所有跟帖： 

• 最近减肥比较成功，估计跟练习吹奏乐器也有关，没痒痒呢：） 朝痒痒目标发展？哈哈哈 -老地雷- ♀ (143 bytes) () 11/21/2025 postreply 22:18:27