歌声是免检品质的,但是0主食需三思,容易引起碳水摄入不足,进而造成早餐前出现应避免的ketone体酮。拉丁舞姿轻盈婀娜,

来源: 2022-09-12 10:34:15 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

体形很好啊。。。

实在要控制,吃些消化慢的主食,燕麦糙米whole grain之类的。我以前在学校认识一个女孩,她是真的略胖,一年没吃米饭等主食,瘦了十几磅,但是脸部皮肤也松弛了。她自己觉得总归瘦了好,反正我认为得不偿失。

厨艺好棒,做得完全不输墨西哥海鲜店的taco~~鼓掌 tortilla 挺健康的,放心吃几片没问题。