【十年庆热身-炫富篇】配乐散文【林海听涛】

来源: 于 2016-07-26 13:44:33 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

全麦红薯发糕，普通面粉，全麦粉，胡麻粉，Steel Cut 燕麦粒，红薯，无糖。

东北乱炖: 猪肉，豆角，胡萝卜，红薯和辣青椒。

礼拜天一早吃过饭就去这个Trail，是前阵子跑马拉松途中发现的，加上往返来回四个多小时。

 

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