很容易做。。。一点就是姜一定要新鲜,新鲜的姜汁,大约5毫升左右,加奶300毫升。可以用微波炉热到80-90C度。混好。放冷了就好了。 很养胃。。平时最不爱吃姜了。。。这个方法可以吃一些姜。对身体有些好处的。