俺是这么用的，都是坐办公室的，有SPF25就够了。下班时如果

还有太阳，再扫一层有防晒指数的定妆粉。我买了skin79 diamond all day sun powder spf30++, 粉很细一点不显干。当然你要不化妆就更简单了，随便抹点啥有防晒指数的。我讨厌防晒霜，眼睛比较敏感老是流泪，如果化着眼妆的话就成熊猫了。

当然了，如果外出户外活动，我还是老老实实涂上防晒霜。用过一个不刺激的，韩国Hera Sunmate Leport SPF50++, 这个牌子是比较高档的了。不下海的话，一天没问题，也可以化彩妆。有点小贵。